Rozwój osobisty
Komunikacja interpersonalna
- Zasady skutecznej komunikacji
- Pozyskiwanie informacji w grupie oraz sposoby skutecznego argumentowania
- Dostosowanie komunikatów do poszczególnych typów osobowości
- Komunikacja asertywna
- „Trudni” rozmówcy
- Komunikacja w zespole
- Komunikacja w konflikcie
Asertywność i radzenie sobie ze stresem
- Inteligencja emocjonalna, czyli o emocjach w naszym życiu
- "Zarządzanie emocjami"
- Pozytywny wymiar stresu
- Analiza transakcyjna
- Asertywność
- Obrona przed manipulacją
- Oddechowe i progresywne techniki relaksacyjne
- Skuteczne rozwiązywanie konfliktów
Wystapienia publiczne
- Psychologia przemawiania
- Efekt pierwszego wrażenia
- Model Perswazyjnej Autoprezentacji, czyli jak mówić, aby przekonać audytorium
- Budowanie kreatywnej i efektywnej prezentacji
- Radzenie sobie ze stresem i pokonywanie tremy
- Wizerunek prelegenta
- Warsztat i indywidualne prezentacje nagrywane kamerą video oraz sesje feedbackowe
Budowanie wizerunku biznesowego
- Psychologiczne znaczenie dobrego wizerunku
- Image biznesowy
- Indywidualny styl w biznesie- dobór stroju i dodatków do okazji, sylwetki, trendów
- Wizaż
- Profesjonalna Autoprezentacja
- Nadawanie spójnych komunikatów
- Aura profesjonalizmu i savoire-vivre
Kreatywność w życiu osobistym i zawodowym
- Czym jest kreatywność, kryteria i etapy generowania rozwiązań
- Identyfikacja barier w mysleniu kreatywnym (pułapki myślenia logicznego, fiksacje, schematy i milczące założenia)
- Metody kreatywnego poszukiwania rozwiązań
- Budowanie map myśli i prowadzenie burzy mózgów
- De Bono vs Walt Disney
- Prowadzenie oceny pomysłów (odwrócona burza mózgów, burza celów, technika zamku)
- Warsztaty twórczego myślenia
Współpraca w zespole
- Komunikacja wewnątrz i międzydziałowa
- Fazy życia zespołu, formowanie się efektywnych zespołów
- Rola lidera w efektywnych zespołach
- Wspólne podejmowanie decyzji
- Kreatywne rozwiązywanie sytuacji trudnych w zespole
- Deklaracja potencjału czyli świadome budowanie silnych zespołów
